Meditation muss nicht immer als Sitzen und Schweigen verstanden werden, sie kann u.a. auch als Bewegung in der Natur praktiziert werden.
Das Ziel unserer Vollmond Lama Wanderung ist das Wiedererlernen der Bewusstheit. Bewusstes Wandern, d. h. sich seiner Atmung, seiner Schritte, seiner Umgebung bewusst zu sein, mit allen Sinnen zu spüren, was in diesem einen Moment geschieht, dies wirkt beruhigend auf den Geist und lässt belastende Gedanken verschwinden.
Vollmond-Lama-Wanderung
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Teilnehmerzahl: mind. 2 Personen/Lamas
Kinder ab 8 Jahren
Kosten: € 35,- pro Lama
Begleitpersonen: € 15,-
Anmeldung: telefonisch oder per E-Mail mindestens 4 Tage vorher