Mit dem Mountainbike ist man hauptsächlich auf Trails in den Bergen unterwegs und stößt dabei oft an eine Situation, der man nicht gewachsen ist. Absteigen, Schieben - Überforderung, Frust. Gerade war man so schön in Fahrt und muss jetzt wieder von Vorne beginnen. Im schlimmsten Fall kommt es sogar zum Sturz und Verletzungen.
Durch ein Fahrtechniktraining bekommst du Sicherheit auf dem Mountainbike, schonst dadurch Kraft und Ausdauer und hast so mehr Spaß auf deinen Touren.
Fahrtechnik-Trainings
Basic
Beim Basictraining erwirbst du die Grundlagen des Mountainbikes wie Position am Bike, Bremstechnik, Balance. Nach erfolgreichem Training erkunden wir die Umgebung und setzen das Erlernte auf den Trails um.
Lernziele: Verhalten auf Trails, Gewöhnung ans Material, Bikecheck & Einstellungen, Materialkunde, Grundposition, Auf- & Absteigen im Gelände, Gleichgewichtsübungen, sicheres Bremsen, Lenk- & Steuerungstechniken, Blickführung
Anforderungen: Wir befahren Singletrails mit maximaler Schwierigkeitsstufe S0-S1, d.h. ohne markante Hindernisse und nur mäßige Steigungen bergauf und bergab. Konditionell sollten für dich 200-300 hm kein Hindernis darstellen.
Advanced
Das Advancedtraining baut auf dem Basic-Kurs auf und vermittelt weiterführende Techhniken wie etwa sicheres Befahren von Kurven oder Hindernisse zu überwinden, ohne abzusteigen. Hier werden die Grundsteine für den Bunny Hop gelegt. Anschließend geht es auch hier auf die Trails um das Gelernte zu vertiefen.
Lernziele: Vorder- & Hinterrad entlasten, Hindernisse überwinden, Gleichgewicht im Trackstand, schnelle Kurven fahren, kleine Drops springen, richtiges Schalten, Bergauffahren, Notabstieg
Anforderungen: Wir befahren hauptsächlich Singletrails mit Schwierigkeitsstufe S0-S1 und vereinzelt S2. Konditionell sollten für dich 400-600 hm kein Hindernis darstellen.
ab 4 Personen, max. 8 Personen
Individual-Kurse auf Anfrage möglich
Anmeldung unter +43 660 1111055 mindestens 3 Tage vorher erbeten
Preis mit Burgenland Card: 15 % Rabatt auf ausgewählte Fahrtechnikkurse