Thermenwelt - im Sonnenland ??sterreichs

"Der Mensch wächst am Widerstand...

... - solange wir die Möglichkeiten des Krafttrainings verkennen, entgeht uns Lebensqualität." Werner Kieser

Erste "Kieser Training Selection Einrichtung" Österreichs

bietet in Bad Tatzmannsdorf gesundheitsorientiertes Krafttraining. Kieser Training ist ein wissenschaftlich fundiertes, aktives Verfahren, das sowohl in Prävention als auch Therapie eingesetzt wird. Der Grundgedanke liegt nicht in der Schonung, sondern im kontrollierten Muskelaufbau.

Die Muskulatur trägt unsere Gesundheit

Haltung, Figur, Leistungsvermögen, Stützfunktion von Gelenken und Wirbelsäule, Stoffwechsel, Knochenaufbau – daran ist die Muskulatur unter anderem maßgeblich beteiligt.

Kraft genau dort, wo sie gebraucht wird

Das Besondere am Kieser Training ist die gezielte Kräftigung einzelner Muskeln am Bewegungsapparat über den gesamten Bewegungsumfang. Die Kieser Trainingsmaschinen sichern den korrekten Bewegungsablauf und individuell richtigen Widerstand. So wird teils zu schwache Muskulatur – oft die Ursache von Schmerzen – wieder aufgebaut.

• Warum Kieser Training Selection?
• Kieser Training Selection – Rückenanalyse
• Kieser Training Selection –
  Therapie für einen gesunden Rücken
• Kieser Training Selection –
  Training für eine gesunde Muskulatur

www.gesundheitsressort.at